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Nordic Walking

Am Monsignor della Casa Country Resort, können Sie Nordic Walking entlang der Wege kreuzen die bezaubernde Landschaft des Mugello mit seinen Wäldern aus Eichen und Kastanien zu üben.

Nordic Walking wurde in Finnland in den 30er Jahren geboren, als eine Möglichkeit Skilanglauf Praktiker erlauben, um im Sommer fit zu halten. 

Diese Sportart kann von jedem praktiziert werden und seine Fähigkeit, ziemlich jeden Muskel des Körpers beteiligt ist an zweiter Stelle nur zum Schwimmen an. In der Tat steckt Nordic Walking Nutzung ermöglichen die harmonische Bewegung der Arme und Beine, so dass Widerstand, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Sticks sind mit Kohlefaser-Stangen und Glas-Systeme, licht zu bringen, aber sehr mächtig, um den Fuß drücken gemacht.

Das körperliche Wohlbefinden und Freude in der Natur bleiben, bieten hervorragende Leistungen, so die grünen Pfade des Mugello sind der ideale Ort, um diese Tätigkeit nachzugehen, die Verbesserung der Durchblutung und Straffung der Körperhaltung auf spielerische Weise.

In Zusammenarbeit mit Gianfranco Bracci, ein Leitfaden und Wandern seit über dreißig Jahren veranstaltet die Monsignor della Casa Country Resort Termine imbesonderen Wochenende für Nordic Walking.

 

Informationen:

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